CONFÉRENCE
« Le sommeil de l’enfant de 3 à 11 ans », animée par le Dr Mounayar, le mardi 7 avril 2026 à 20h30 au Lycée Saint-Charles à Saint-Brieuc.
Et si de meilleures nuits changeaient vos journées… et celles de vos enfants ?
Chers parents,
Nous avons le plaisir de vous inviter à une conférence sur « Le sommeil de l’enfant de 3 à 11 ans », animée par le Dr Mounayar, le mardi 7 avril 2026 à 20h30 au Lycée Saint-Charles à Saint-Brieuc.
Cette rencontre s’adresse tout particulièrement aux parents d’enfants en maternelle et en primaire.
Rythme, endormissement, écrans, réveils nocturnes… Le sommeil est souvent un vrai sujet à la maison et il est important de donner des bonnes habitudes à nos enfants !
Rythme, endormissement, écrans, réveils nocturnes… Le sommeil est souvent un vrai sujet à la maison et il est important de donner des bonnes habitudes à nos enfants !
Véronique Mounayar est docteur en médecine avec une spécialisation dans les pathologies de l’éveil et du sommeil, de l’adulte, de l’enfant et de l’adolescent.
La conférence portera sur la compréhension et l’apprentissage des rythmes de sommeil de l’enfant de 3 ans à 11 ans.
Sera évoquée la place de l’environnement dans l’équilibre fragile de la santé de l’enfant (lumière, bruit, température, écrans, conditions de logement, rythmes de vie) …
Autant de facteurs du quotidien qui influencent l’horloge biologique et la qualité du sommeil.
Comprendre comment ces éléments interagissent permet de mieux protéger et soutenir le développement psychomoteur de l’enfant, ses apprentissages scolaires et son épanouissement physique et psychologique.
Chacun pourra repartir avec des repères concrets et rassurants.
Un temps d’échange est bien sûr prévu pour répondre à vos questions.
Nous espérons vous y retrouver nombreux !
L’entrée est gratuite, sur inscription, dans la limite des places disponibles, avant le 2 avril.
Une inscription par personne.
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