Conférences

L’Apel départementale organise des conférences sur les thèmes d’actualité ou sur des problématiques rencontrés par les parents. Communication bienveillante, discipline positive, éducation au numérique, être heureux à l’école, …

« Le sommeil de l’enfant de 3 à 11 ans », animée par le Dr Mounayar, le mardi 7 avril 2026 à 20h30 au Lycée Saint-Charles à Saint-Brieuc.

Et si de meilleures nuits changeaient vos journées… et celles de vos enfants ?

L’apel 22 a accueilli une quarantaine de personnes lors de la conférence sur « Le sommeil de l’enfant de 3 à 11 ans », animée par le Dr Mounayar, le mardi 7 avril 2026 à 20h30 au Lycée Saint-Charles à Saint-Brieuc.

Cette rencontre s’adressait tout particulièrement aux parents d’enfants en maternelle et en primaire.
Rythme, endormissement, écrans, réveils nocturnes… Le sommeil est souvent un vrai sujet à la maison et il est important de donner des bonnes habitudes à nos enfants !
Véronique Mounayar est docteur en médecine avec une spécialisation dans les pathologies de l’éveil et du sommeil, de l’adulte, de l’enfant et de l’adolescent.
La conférence a porté sur la compréhension et l’apprentissage des rythmes de sommeil de l’enfant de 3 ans à 11 ans.
A été évoquée la place de l’environnement dans l’équilibre fragile de la santé de l’enfant (lumière, bruit, température, écrans, conditions de logement, rythmes de vie) …
Autant de facteurs du quotidien qui influencent l’horloge biologique et la qualité du sommeil.
Comprendre comment ces éléments interagissent permet de mieux protéger et soutenir le développement psychomoteur de l’enfant, ses apprentissages scolaires et son épanouissement physique et psychologique.       
Un temps d’échange a eu lieu pour répondre aux questions
L’entrée était gratuite, sur inscription, dans la limite des places disponibles,
 

SOUFFRANCES DANS LA COUR D’ÉCOLE

Mieux armer les enfants contre le harcèlement > Un soutien revigorant face au harcèlement. Certains jeunes dans leur établissement sont pris dans le cercle vicieux du harcèlement. Démunis, ils ne se sentent souvent aidés, ni par l’Institution, ni par les adultes. Pourtant, le remarquable pragmatisme de la thérapie brève issue de l’École de Palo Alto peut, en quelques séances, leur fournir les outils relationnels pour que leur souffrance s’apaiseC’est ce qu’explique Amélie Devaux dans cette conférence revigorante.Psychopraticienne, conférencière, membre de À 180 Degrés / Chagrin Scolaire, créée par Emmanuelle Piquet.Entrée libre dans la limite des places disponibles. Pour vous inscrire :https://framaforms.org/invitation-apel-22-172588732

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